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Vivre sans gluten pour les Nuls
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Détails sur le produit
Broché: 400 pages
Editeur : First (3 septembre 2015)
Collection : Pour Les Nuls
Langue : Français
ISBN-10: 2754074929
ISBN-13: 978-2754074926
Dimensions du produit:
19 x 2,6 x 23 cm
Moyenne des commentaires client :
4.1 étoiles sur 5
28 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
41.738 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
J'ai acheté ce livre pour l'envoyer en cadeau à ma fille, qui est atteinte de la maladie cœliaque depuis 6 mois et qui doit absolument supprimer le gluten de son alimentation. J'y ai découvert pour moi-même des infos très intéressantes qui se sont avérées exactes pour ce qui me concerne et me sont donc très utiles : j'ai largement diminué le gluten dans mon alimentation depuis 2 mois (j'ai en particulier supprimé le pain blanc que je mangeais à chaque repas, notamment en tartines au petit-déjeuner) et j'ai vu disparaître mes douleurs aux cervicales et les maux de tête que cela entraînait, ainsi qu'une très nette diminution de douleurs diffuses causées par l’arthrose aux articulations. Je pense maintenant qu'effectivement, sans le savoir, l'alimentation peut être responsable de certaines maladies ou de mal-être et que les médecins devraient se pencher davantage sur la question.
Découvrir la maladie est un choc et bouleverse notre équilibre personnel et familial.Ce livre explique bien tout ce qu'il faut savoir, il dédramatise , bref, il fait du bien :-)Je le recommande vivement!
trés facile à lire et à utiliser,
très bonne source, couvre le sujet sous tous les angles
Reçu comme prévu, très complet , pour moi qui viens d apprendre que je dois me passer de gluten c'est un excellent ouvrage de référence pour apprendre à vivre sans gluten .
Très bien pour les novices. Quand mon médecin m'a dit qu'il ne fallait plus que je mange de gluten, je ne savais pas par ou commencer. Livre claire, plein de conseil et petites astuces.
Livre intéressant et facile à lire. Permets d'obtenir pas mal d'informations et d'astuce pour se mettre en route vers une alimentation sans gluten.
parfait pour decouvrir des pistes vers une meilleure sante tres bon livre pour une prise de conscience qui en appelle d'autres pour plus d'infos
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